miércoles, 9 de abril de 2014

Día #1

¿Qué tal princesas?

Como he dicho ayer, hoy empecé con la dieta Skinny Girl y según sus reglas, el primer día tocaban 400 kcal. Pues bien, lo he cumplido, me he quedado en 387 kcal. Eso si, he tenido que recurrir a Mía... Resulta que cuando volví a casa para cenar, mis padres se fueron a dar una vuelta, por lo que me quedé sola, y claro, después de estar pasando hambre durante el día, no pude evitarlo (lo intenté con todas mis fuerzas, pero pudo conmigo) y me atraqué: sandwich, galletas diet, mermelada diet, pavo y queso. Aún así pensaréis que me atraqué de comida "sana", y es que gracias a Dios (o en ocasiones por desgracia) he ido cambiando poco a poco la cesta de la compra de mi casa para que cuando ésto sucediera, fuera menos impacto de calorías para mi cuerpo.

A pesar de eso, como ya he dicho, recurrí a Mía para no fallar, ya que pensé que si fallo el primer día de la dieta y la pospongo, no la empezaré nunca, y eso sí que no.

Para daros unas pautas, hoy he desayunado un té verde y una manzana pequeña. Al mediodía he comido un poco de pollo al horno y una gelatina diet. A media tarde, al tener entreno, tomé dos lonchas de pavo para poder aguantar, y bueno, a la cena ya sabéis...

Rezo por que mañana sea todo más fácil, ya que el máximo son 300 kcal, pero menos mal que vuelvo a tener entreno, así que será más sencillo que el total neto no las sobrepase, y seguramente haga una hora o así de bici estática por si acaso.

Contadme si estáis o habéis estado siguiendo esta dieta y que tal os va/fue, sería de gran ayuda para mí y para todas :)

Besitos

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